Sophrologue de formation, formée à l'Institut de Sophrologie Aliotta-Paris, Thérapeute en médecine douce dans les Hautes-Alpes (05) ; Aussi praticienne en énergétique (Reiki et magnétisme), je vous propose un accompagnement unique, personnalisé, autant sur le plan physique que sur le plan psycho émotionnel, environnemental et énergétique ; Je détermine la meilleure approche possible pour chaque personne, je vous accompagne vers ce changement car oui "c'est possible!" Nous possédons tous une puissance et un potentiel étonnant, la sophrologie vous permet de découvrir vos ressources et vos capacités, nos pensées sont de puissantes vibrations influençant non seulement notre corps, la circulation de notre énergie, mais aussi notre environnement. Nous en sommes tous capables !
C'est le moment d'oser, d'agir, de casser toutes ces entraves, de VIVRE !
Séance de Sophrologie Adulte cabinet ou Visio : 45 euros
Séance de Sophrologie Adulte à domicile : 55 euros
Séance de Sophrologie Enfant cabinet ou Visio : 38 euros
Séance de Sophrologie Enfant à domicile : 48 euros
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Je vous laisse le soin d'aller lire le détail des techniques que j'utilise sur mon site internet afin que vous puissiez vous faire une idée sur quels domaines précis je peux vous aider.
Les champs d'application de la sophrologie sont vastes, pour plus de précisions n'hésitez pas à consulter les articles de mon blog sur mon site internet.
-L'ACCOMPAGNEMENT D'UN TRAITEMENT MEDICAL (gérer la douleur, les effets secondaires d'un traitement, stimuler le rétablissement, migraines, maladies de peau, acouphènes, brulures, dépression, maladies de parkinson, cancer…
-COMMENT APAISER LA DOULEUR (apprendre à se détendre, à substituer les sensations douloureuses par des sensations agréables, apprendre à diminuer la douleur)
-L'ACCOMPAGNEMENT DES TROUBLES DU COMPORTEMENT (ADDICTIONS alcool, drogue, médicament, jeux, portable… mais aussi PHOBIES, TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE , TROUBLES OBSESSIONNELS COMPULSIFS, HYPERACTIVITE ET TDAH)
-LA PREPARATION MENTALE POUR LES SPORTIFS
-LA PREPARATION MENTALE AUX EVENEMENTS IMPORTANTS (examens, challenge professionnel, oral du Bac, permis de conduire, entretien professionnel, prise de parole en public, intervention chirurgicale programmée)
-LA SOPHROLOGIE AU QUOTIDIEN (Bien-être au quotidien, épanouissement personnel…)
-LA GESTION DES EMOTIONS (stress, angoisse, confiance et estime de soi…)
-L'ACCOMPAGNEMENT A LA MATERNITE (apprendre à se détendre, accueillir les transformations physiques, psychiques et émotionnelles, favoriser une meilleur qualité de sommeil, se préparer aux examens, favoriser le lien in utero avec le bébé, mieux gérer la douleur pendant la grossesse, l'accouchement et le post partum.
-LA SOPHROLOGIE POUR LES ENFANTS (stress, anxiété, troubles du sommeil, forte timidité, manque de confiance en soi, bégaiement, difficultés de concentration, phobies, agitations, TDAH …)
